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Molti fumatori pensano smettere di fumare sembra difficile o impossibile.
 Non è impossibile:
Solo in Svizzera un milione di ex-fumatori e ben 8 milioni in Francia che hanno smesso di fumare. Se milioni di persone hanno vinto questa sfida, anche lei ne é capace. Quasi tutti gli ex-fumatori (più del 90 %) hanno smesso di fumare da soli.
I vantaggi di vivere senza tabacco
Vediamo assieme che cosa dicono gli ex-fumatori dopo aver smesso di fumare. Pensi al giorno in cui anche lei potrà esprimere i medesimi sentimenti!
"Sono molto fiero di aver smesso. Per 18 anni ho creduto che fosse impossibile. Ora ho dimostrato a me stesso di essere in grado di superare anche una grossa difficoltà". "Ho acquistato fiducia in me stesso e nelle mie capacità di cambiare le abitudini".
"Ho perso il senso di colpa che provavo verso me stesso".
"Quando mi sveglio mi sento a mio agio, senza mal gola, o altro".
"Economizzo più di 20 Euro alla settimana.
"Questo fatto mi valorizza agli occhi di chi mi sta vicino".
Inoltre:Dopo aver smesso di fumare si riacquistano pienamente i sensi dell'olfatto e del gusto. I profumi e i sapori si percepiscono nella loro totalità e i cibi sono migliori.
Col passare delle settimane anche la sua condizione fisica migliora e la tosse sparisce.
Indipendentemente dalla sua età e dalgi anni in cui ha fumato, smettere ha un effetto benefico sulla sua salute
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